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なぜボイトレで横隔膜を鍛えるのか?

まず横隔膜ってドコにあるかご存じですか?

横隔膜は肺の下にあります。

肺の下にある横隔膜が鍛えられると、

横隔膜が活発に動きます。

横隔膜が活発に動くと、

その動きに連動して、

肺も活発に動きます。

肺が活発に動くと、

その分、たくさん息を排出できますので、

声にもイイ影響が生まれるのです☆

体験レッスン受付中

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