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ボイトレメモ:腹式呼吸などで声帯の負担を減らす

 

硬い声になってしまうのは、

喉の力だけで声を出しているからです。

硬い声のままだと、

声帯に多いな負担がかかり、

最悪な場合、声帯に炎症が起き、

声が出なくなってしまいます。

声帯への負担を減らす為に、

喉だけで声を出すのではなく、

横隔膜や軟口蓋を活用して、

声を出すようにすると、

声帯への負担が減り、

楽に声を出せるようになります☆

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