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腹式呼吸:声を出しやすくする発声方法

 

今声が出しにくいのは喉で声を支えているからです。

喉で声を支えるのではなく、

息を吐く筋肉で声を支えるようにすると、

声が楽に出るようになります。

息を吐く筋肉とは、

横隔膜と斜腹筋です

横隔膜と斜腹筋を動かしながら声を出すトレーニングを沢山しておくと

息を吐く筋肉で声を支えれるようになってきます☆

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