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ボイトレメモ腹式呼吸編:歌や話し声に必要な腹筋

 

歌や話し声に必要な腹筋は

腹斜筋です

腹斜筋はおヘソの下にあります

この腹斜筋を引き上げる事で

呼気の流出運動がおきます

ですので、

ボディビルダーのように

腹筋を

”シックスパック”にする必要ありません☆

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