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おはようございます♩

 

ボイストレーナー小谷泰久です☆

 

11月も後半になり、今年も残り僅かとなってきました。

 

お仕事や学生さんは行事で忙しくなってきているのではないでしようか?

 

忙しくなると、まとまった時間を確保してボイストレーニングを行う事が難しくなります。

 

忙しい時は細切れの時間をいかに有効活用するかが鍵で

 

 

例えば移動中、腹斜筋を動かしながら移動する

 

朝起きて顔を洗う前に洗面台の前で口角を上げる

 

休憩時間にその時の課題曲の音源を何回も聞く

など

 

忙しい時こそ、細切れの時間を有効活用してボイストレーニングを行いましょう

 
 
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