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横隔膜とは;

胃・腸等の器官と心臓、肺等の器官を分けている膜。
肺の下に位置しています。

 

呼吸において;

横隔膜が上下することで呼吸を助け、促進を促します。

横隔膜が下がり拡がると胸郭も拡がります。

この事によって肺の可動域が拡がり、肺の活発な運動を促進します。

 

備考;

横隔膜は独自で運動する事はできません。

ですので横隔膜を動かせる為には横隔膜周辺の筋肉を利用しなければいけません。

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