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通る声と腹斜筋(丹田)の関係

通る声と腹斜筋(丹田)の関係 中学生、高校生のボイストレーニング 体験レッスン受付中 詳しくはコチラ &nbs …

カラオケ上達法・腹式呼吸で歌うコツ(腹斜筋と横隔膜の活用)

カラオケ上達法・腹式呼吸で歌うコツ(腹斜筋と横隔膜の活用) ボイトレで声の体幹強化!カラオケで低音から高音まで …

超絶!歌が上手くなる!腹斜筋トレーニングとは?

超絶!歌が上手くなる!腹斜筋トレーニングとは?   「腹斜筋の引き上げ運動トレーニング」 このボイト …

【発声練習】自宅でボイトレ!「横隔膜と胸郭を最大限に拡げる」腹式呼吸トレーニング

「横隔膜と胸郭を最大限に拡げる」腹式呼吸トレーニング   中学生、高校生のボイストレーニング 体験レ …

【発声練習】ハラミと横隔膜とイイ声を出す鍛え方について

先日、焼肉屋に行きました。 焼肉と言ったらハラミ! ハラミ美味しいですよね✩ ハラミって横隔膜なんですよね。 …

【話し方】横隔膜トレーニングの精神的メリット

【話し方】横隔膜トレーニングの精神的メリット   横隔膜のトレーニングをたくさん行うと、 副交感神経 …

【発声練習】腹式呼吸:横隔膜をコントロールする方法

ボイトレ講座腹式呼吸:横隔膜をコントロールする方法   横隔膜をコントロールするポイントは ①横隔膜 …

【発声練習】腹式呼吸:横隔膜について

ボイトレ講座・腹式呼吸:横隔膜について   横隔膜とは? 横隔膜は肺の下にあります 横隔膜が活発に動 …

【話し方】緊張に負けない方法

【話し方】緊張に負けない方法   「緊張」について 緊張している時は不安や焦燥感がうまれ、 普段の力 …

腹式呼吸編:武道の達人のような息づかい

腹式呼吸編:武道の達人のような息づかい   腹式呼吸を行う時は 出来るだけ 深い息 ”はぁーーー” …

腹式呼吸編:声の基礎建築

ボイトレメモ腹式呼吸編:声の基礎建築   基礎建築がシッカリしている建築物は 少々の事ではビクともし …

ボイトレ講座・腹式呼吸編・重力と拮抗運動と声の土台

ボイトレ講座・腹式呼吸編・重力と拮抗運動と声の土台   人は重力に逆らって生きています 重力に正直だ …

ボイトレメモ腹式呼吸編:電車の中で腹式呼吸トレーニング

ボイトレメモ腹式呼吸編:電車の中で腹式呼吸トレーニング   電車の中で 吊り革を持っている状態で 軽 …

ボイトレメモ:腹式呼吸の疑問と豆知識

知ってました?腹式呼吸の精神的メリットについて   自律神経には交感神経(活動、緊張している時に働く …

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