声がこもる悩みをマンツーマンレッスンのボイストレーニングで改善！

 

「話していると相手に聞き返される」

 

「歌っても響きが足りない」

 

と感じたことはありませんか？

 

声がこもると、相手に伝わりにくくなり、

会話や歌に自信を持てなくなってしまいます。

 

しかし、マンツーマンレッスンのボイストレーニングを受けることで、

声を明瞭にし、通る声を手に入れることができます。

 

この記事では、声がこもる原因を解説し、

マンツーマンレッスンのボイストレーニングの必要性や

丹田発声を活用した改善法について詳しく紹介します。

 

 

声がこもる原因とは？

1. 口の開きが不十分

口の開きが小さいと、声が外にしっかり出ず、

こもった声になりやすいです。

 

2. 呼吸が浅い

正しい呼吸ができていないと、十分な声量が得られず、

響きのない声になります。

 

3. 共鳴が不足している

声が響くためには、口腔・鼻腔・胸郭をうまく使うことが重要ですが、

これができていないと、声がこもる原因になります。

 

 

 

 

 

マンツーマンレッスンのボイストレーニングが必要な理由

マンツーマンレッスンでは、

一人ひとりの発声のクセや課題に合わせた指導を受けられます。

 

ボイストレーニングのメリット

 

・口の開き方や発声の基礎を学べる ・正しい呼吸法を身につけられる ・声の共鳴を意識できるようになる ・声の通りが良くなり、自信を持って話せるようになる

 

 

 

 

 

丹田発声とは？声を明瞭にする秘訣

丹田とは？

丹田（たんでん）は、おへその下にある体の中心部分で、

ここを意識して発声すると、力強く明瞭な声が出せます。

 

 

丹田発声のメリット

・深い呼吸ができる ・喉に負担をかけずに声を出せる ・声の響きが増し、こもりにくくなる ・マンツーマンレッスンのボイストレーニングでできる改善法

 

1. 口の開きトレーニング

ボイストレーニングでは、口を大きく開く練習を行います。

 

【練習法】

・鏡の前で「アエイオウ」と発音しながら口の形を確認する

・大げさに口を開けることで、しっかりとした発音ができるようになる

 

 

2. 腹式呼吸トレーニング

正しい呼吸法を身につけることで、声が明瞭になります。

 

【練習法】

・仰向けに寝て、お腹に手を当てる

・鼻から息を吸い、お腹を膨らませる

・口からゆっくり息を吐く

 

 

3. 共鳴トレーニング

共鳴を意識した発声を行うことで、通る声を作ることができます。

 

【練習法】

・ハミング（「んー」）をしながら、鼻や口の奥で振動を感じる

・その感覚を保ったまま母音を発声する

・声が響く位置を意識しながら練習を続ける

 

 

 

 

 

まとめ：マンツーマンレッスンで声がこもる悩みを解決！

声がこもる原因は、

口の開きが不十分、呼吸が浅い、共鳴不足

などが考えられます。

 

しかし、マンツーマンレッスンのボイストレーニングを受けることで、

正しい発声法や丹田発声を学び、

明瞭で通る声を手に入れることができます。

 

ぜひ、ボイストレーニングを活用して、

自信を持って話せる・歌える声を手に入れましょう！