シニア向けボイストレーニング
60代で歌の裏声が出ない原因とは？無理なく裏声を出すために見直したい発声法
2026年5月11日 シニア向けボイストレーニング
最近、歌っていると裏声が出にくい。 以前は出せていた高い声がかすれる。 カラオケで裏声に切り替えようとしても、喉に力が入って地声のまま押してしまう。 60代になられると、このような悩みを感じる方は少なくありません。 60 …
60代が歌で張り上げて喉が痛くなる原因と改善法｜無理なく歌う発声法
2026年5月8日 シニア向けボイストレーニング
昔は気持ちよく歌えていた曲なのに、最近は高音になると苦しい。原曲キーで歌おうとすると、つい声を張り上げてしまい、歌い終わった後に喉が痛くなる。 60代になると、このような悩みを感じる方は少なくありません。 結論から言うと …
60代で歌うと声が震える原因とは？年齢による変化と改善しやすい発声練習
2026年5月7日 シニア向けボイストレーニング
60代になってから、歌うと声が震えるようになった。昔は気持ちよく伸ばせていた音が、今は細く揺れてしまう。カラオケで歌い出すと、声が安定せず、不安になる。 このような悩みは、決して珍しいものではありません。60代で歌うと声 …
60代の方が歌うと力む原因とは？喉に力が入る理由と改善の考え方
2026年5月7日 シニア向けボイストレーニング
歌っていると、喉に力が入る。高音になると首や肩まで固くなる。サビになると、声を押し出すように歌ってしまう。 60代の方になると、このような悩みを感じる方は少なくありません。 ただし、歌う時に力む原因は、喉だけにあるとは限 …
声の老化の真実
2026年4月24日 シニア向けボイストレーニング
声が出にくくなったとき、それを「年齢のせい」と考える方は多くいらっしゃいます。 しかし、声に関する研究や現場で観察してきた私は、少し違った見方をしています。 六十代、七十代で感じる声の違和感の多くは、年齢そのものによる変 …
ご高齢者の方が声がかすれる原因と改善方法
2026年1月29日 シニア向けボイストレーニング
最近、以前より声がかすれる、声が通りにくいと感じて、不安になっていませんか。 特にご高齢になると、声の変化を年齢のせいだと受け止めてしまいやすいものです。 しかし結論から言うと、声のかすれは年齢だけで決まるものではありま …
ご高齢者の方がカラオケ で疲れる原因と改善法｜今日からできるボイストレーニング
2025年7月4日 シニア向けボイストレーニング
歳を重ねるにつれ、カラオケで前よりすぐ疲れるようになった。 1曲歌うだけで息が上がる。昔はもっと楽に歌えていたのに、今は最後まで歌い切るのがつらい。 そんな変化を感じると、「もう年齢だから仕方ない」と思ってしまいやすいも …
高齢者の方の声が小さくなる本当の原因｜シニアの方でも実践できる無理のない整え方
2025年6月24日 シニア向けボイストレーニング
最近、聞き返されることが増えた、声が前のように届かないと感じる高齢者の方が増えています。年齢のせいだと諦めかけてしまうこともあるかもしれません。 しかし高齢者の方の声が小さくなる本当の原因は年齢ではなく、別のところにあり …
ご高齢者の方こそ「声を出す」習慣を！知られざる健康効果と毎日続けるコツ
2025年4月26日 シニア向けボイストレーニング
年齢を重ねると、「声が出にくくなった」「昔より声が小さくなった」と感じることはありませんか。 その変化に戸惑いや不安を覚える方は決して少なくありません。 結論から言えば、毎日少しでも声を出す習慣を取り入れるだけで、心と体 …
カラオケで声が出ないのは加齢のせい？60代から始める呼吸を整えるボイトレ
2025年2月6日 シニア向けボイストレーニングカラオケ
カラオケで思うように声が出ないと、加齢のせいだと感じる方は少なくありません。 声が出にくくなる原因は、加齢だけで決まるわけではありません。年齢を重ねていても、声の出し方を見直していくことで、声は改善の方向へ進みます。 こ …
シニア向けカラオケ教室のメリットと選び方｜無理なく長く続けるために
2024年10月3日 シニア向けボイストレーニングカラオケ
年齢を重ねて、以前より声が出にくい、長く歌いにくいと感じる方がいます。 一方で、カラオケを健康づくり、趣味、人との交流として楽しみたい方が、シニア向けカラオケ教室を探しています。 ただ、初めて通う方ほど、初心者でも通える …
60代からのボイストレーニングは遅くない｜声が変わる理由と取り組み方
2024年9月21日 シニア向けボイストレーニング
60代になって、声がかすれる・声が出にくい・高音が苦しいと感じていませんか。 「もう年齢のせいだから仕方ない」とあきらめかけていませんか。 60代からボイストレーニングを始めても遅くありません。 声の問題が起こる本当の原 …
