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声門閉鎖を鍛えても声は良くならない？｜ベルヌーイ効果でわかる本当に必要な発声トレーニング
2025年7月27日 懸垂喉頭機構
「声門閉鎖を強くすれば、もっと芯のある声が出るはず」——そう思って、喉に力を入れる練習を続けていませんか。 声門閉鎖は、たしかに良い声を出すうえで欠かせない要素です。 しかし、「声帯を閉じる力を鍛える」という方法だけでは …
高齢者の方の声が小さくなる本当の原因｜シニアの方でも実践できる無理のない整え方
2025年6月24日 シニア向けボイストレーニング
最近、聞き返されることが増えた、声が前のように届かないと感じる高齢者の方が増えています。年齢のせいだと諦めかけてしまうこともあるかもしれません。 しかし高齢者の方の声が小さくなる本当の原因は年齢ではなく、別のところにあり …
発声練習の基本と効果的なトレーニング方法｜正しい方法で歌が劇的に上達する
2025年6月13日 ブログ
「発声練習を続けているのに、なかなか声が変わらない」 そんな悩みを抱えている方は少なくありません。姿勢を正して、腹式呼吸を練習して、声を出す。やるべきことはやっているはずなのに、高音が出ない、声がすぐ疲れる、録音を聴くと …
声楽の個人レッスンで通る声に！響きのある発声を手に入れる方法
2025年5月30日 声楽個人レッスン
「声がこもって聞き取りづらい」と言われたり、「大きな声を出しているつもりなのに届かない」と感じたことはありませんか？ その悩みは決して珍しいものではありません。 通る声や響きのある声は、生まれつきの才能ではなく、正しい発 …
ミュージカル発声の基本とは｜初心者がまず取り組む練習と順番
2025年5月24日 ミュージカル ボイストレーニング
ミュージカルを歌うと、声が通らない、高音で苦しくなる、台詞と歌で声が変わると感じる初心者の方は多いです。練習しても声が安定しないと、どこから見直せばよいか分からなくなりやすいです。 この記事では、ミュージカル発声の基本、 …
ご高齢者の方こそ「声を出す」習慣を！知られざる健康効果と毎日続けるコツ
2025年4月26日 シニア向けボイストレーニング
年齢を重ねると、「声が出にくくなった」「昔より声が小さくなった」と感じることはありませんか。 その変化に戸惑いや不安を覚える方は決して少なくありません。 結論から言えば、毎日少しでも声を出す習慣を取り入れるだけで、心と体 …
ミュージカルの高音の出し方｜出ない原因と喉が楽になる練習法
2025年4月12日 ミュージカル ボイストレーニング
ミュージカル曲では、普段なら出せる高音でも、長いフレーズや感情の強いところで出にくくなることがあります。練習では出せた高音が、本番で裏返ったり、次に歌うと同じように出せなかったりすることもあります。 なぜなら、ミュージカ …
カラオケで喉が枯れる原因とは？声が枯れずに最後まで歌える発声のポイント
2025年3月22日 カラオケ
カラオケで歌い始めると、すぐ声がガラガラになります。 周りはまだ元気に歌っているのに、自分だけ声が出しにくくなり、好きな曲を最後まで気持ちよく歌いきれないという方も少なくありません。 しかし、声が枯れやすいことは、喉その …
カラオケで声が出ないのは加齢のせい？60代から始める呼吸を整えるボイトレ
2025年2月6日 シニア向けボイストレーニングカラオケ
カラオケで思うように声が出ないと、加齢のせいだと感じる方は少なくありません。 声が出にくくなる原因は、加齢だけで決まるわけではありません。年齢を重ねていても、声の出し方を見直していくことで、声は改善の方向へ進みます。 こ …
丹田から声を出す方法｜初心者の方が知っておきたい発声の基本
2024年10月27日 初心者向け
「丹田から声を出して」と言われても、どこを意識すればいいのか、どのように練習すればいいのか分からず、お困りの方もいらっしゃるのではないでしょうか。 この記事では、丹田発声での声の出し方、練習時に確認したい点、丹田を意識す …
シニア向けカラオケ教室のメリットと選び方｜無理なく長く続けるために
2024年10月3日 シニア向けボイストレーニングカラオケ
年齢を重ねて、以前より声が出にくい、長く歌いにくいと感じる方がいます。 一方で、カラオケを健康づくり、趣味、人との交流として楽しみたい方が、シニア向けカラオケ教室を探しています。 ただ、初めて通う方ほど、初心者でも通える …
高音で喉仏が上がる本当の原因｜歌で喉が楽になる5ステップのボイトレ
2024年6月13日 高音
こんにちは、ボイストレーナーの小谷泰久です。 高音を出そうとして喉仏が上がり、声が詰まる。カラオケのサビで「あと一歩」というところで喉が苦しくなる…そんな悩みはありませんか。 高音で喉仏が上がるのは、身体の自然な反応です …
高音は出るけど響かない原因を解消する3つのポイント
2022年10月14日 高音
高音が出ているのに、なぜか響かない。 そんな悩みを持つ方はとても多いです。 そして多くの場合、その原因を喉や声帯だけの問題だと考えてしまいます。 ですが、高音の響きは喉だけで決まるものではありません。 声は呼吸筋と喉頭が …
裏声だけで歌う効果とは？裏声を鍛えることで得られる声の変化
2022年8月1日 ミックスボイス
「裏声だけの練習なんて、弱々しくて実戦ではあまり使わないのでは？」「地声を鍛えたほうが力強い声が出るはず」……そう思う方も多いのではないでしょうか。 特にパワフルな歌声に憧れるほど、裏声だけで歌う練習はどこか遠回りのよう …
丹田を使うと声はどうなる？
2022年5月16日 丹田発声
がんばって声を出しているのに響かない、高音になると力んでしまう…。そんな悩みを抱える方は少なくありません。 長く歌っていると喉が痛くなるのも、多くの方に共通するお悩みです。 実はその原因は、声の出し方の“土台”にある「丹 …
ミックスボイスで換声点がガラガラする原因と改善方法
2021年5月13日 ミックスボイス
ミックスボイスを練習していて、換声点に入った瞬間に声がガラガラしたり、裏返ったり、急に弱くなったりすることがあります。 換声点で声が不安定になると、切り替えようとする音に近づくたびに身構えやすくなり、歌う前から不安になり …
