丹田発声

2025年6月13日丹田発声

「声が通らない」「息が続かない」「喉がすぐ疲れる」――そんな悩みを抱えていませんか。実は、その原因の多くは“呼吸の使い方”にあります。そして、声を根本から変える鍵となるのが「丹田発声」です。丹田発声とは、下腹部の丹 …

2024年9月22日丹田発声

「声が安定しない」「高音で喉に力が入ってしまう」「もっと楽に歌いたい」そんな悩みを抱えていませんか？多くの方が歌の上達を目指して練習を重ねますが、なかなか成果が出ない原因のひとつに“支えの不足”があります。その支えを …

2022年10月7日丹田発声

「お腹を使って歌って」と言われて、頑張ってお腹を凹ませているのに、声が出にくい…喉がきつい…という経験はありませんか。実は、歌で大切なのは“どこを”どう凹ませるかという部分です。間違った場所を力で引っ込めると、かえっ …

2022年5月16日丹田発声

がんばって声を出しているのに響かない、高音になると力んでしまう…。そんな悩みを抱える方は少なくありません。長く歌っていると喉が痛くなるのも、多くの方に共通するお悩みです。実はその原因は、声の出し方の“土台”にある「丹 …

2021年4月10日丹田発声

「丹田に力を入れる感覚がわからない…。「お腹に力を入れているのに、声が安定しない」──そんな悩みを抱えていませんか？ボイストレーニングや呼吸法、武道やヨガにおいて重要とされる丹田ですが、実際にどうやって力を入れればよ …